Alpinisme Haute Montagne

Niveaux techniques et physiques

Niveau pour la Vallée Blanche:
Pour les personnes n'ayant jamais pratiqué le ski de randonnée ou hors piste, nous demandons un niveau piste rouge en ski alpin, cours III ESF.



Niveaux pour les autres activités:

Débutants :
Vous aimez la marche, mais vous n'êtes pas particulièrement sportif. Étapes de 4 à 5 heures.

Eté :
Progression encordée sur glacier, avec piolet et crampons. Pas de difficulté technique en escalade et alpinisme, niveau débutant pour aborder la haute montagne ou l'escalade.

Hiver :
Pour les personnes n'ayant jamais pratiqué le ski de randonnée ou hors piste, mais possédant un niveau piste rouge en ski alpin, cours III ESF.





Confirmés :
Vous marchez régulièrement avec un sac à dos. Dénivelé 300 mètres de montée à l'heure. Étapes de 5 à 6 heures.

Eté :
Bonne maîtrise des bases de l'alpinisme ou escalade, pente pouvant être supérieure à 45° en neige ou en glace. Difficulté en rocher V.

Hiver :
Pentes pouvant comporter quelques passages raides. Bonne maîtrise du ski de randonnée et du ski hors piste. Evolution fréquente en terrain glaciaire. Maîtrise de la conversion à la montée comme à la descente.





Experts :
Vous avez l'expérience de la randonnée et une bonne endurance. Dénivelé montée supérieure à 1000 mètres. Étapes de plus de 6 heures.

Eté :
Maîtrise de l'alpinisme ou escalade, pentes pouvant dépasser 50° en neige ou en glace. Difficulté en rocher supérieur à VI.

Hiver :
Pentes pouvant comporter des passages raides, éventuellement exposés. Très bonne maîtrise du ski de randonnée et du ski hors piste. Possibilité d'évolution en terrain glaciaire tourmenté.